Summer Hair Tips: गर्मियों में कभी नहीं होगे रूखे-सूखे बाल! अपनाए ये फैंटास्टिक फार्मूला
Summer Hair Tips: Tips For Shiny Hair In Summer: गर्मी और उमस आपके बालों को रूखा, बेजान और क्षतिग्रस्त बना सकती है, जिससे स्वस्थ, चमकदार दिखना मुश्किल हो जाता है. गर्मी आपके बालों के लिए एक चुनौतीपूर्ण समय है. हालांकि, किसी भी मौसम बालों के हेल्दी रखने के लिए हमेसा अच्छी डाइट लेने की सलाह दी जाती है. (Summer Hair Tips)विशेषज्ञों की मानें तो गर्मी में अपने बालों को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने के लिए संतुलित आहार जो विटामिन, खनिज और प्रोटीन जैसे पोषक तत्वों से भरपूर हो लेना चाहिए. स्वस्थ बालों को बढ़ावा देने के लिए मछली, नट्स, और पत्तेदार साग जैसे खाद्य पदार्थ अच्छा विकल्प हैं.
हालांक, इन सब के साथ कुछ उपाय ऐसे हैं जो गर्मियों के मौसम में आपके बालों के खूबसूरत और चमकदार बनाए रखने में सहायह हैं. तो आइए जानते हैं उन सभी उपायों के बारे में जो बालों के लिएओ लाभदायक है:-
Summer Hair Tips बालों को मॉइस्चराइज करें
गर्मियों के दौरान, आपके बाल धूप, क्लोरीन और खारे पानी के संपर्क में आने के कारण रूखे और भंगुर हो सकते हैं. अपने बालों को हाइड्रेटेड रखने के लिए आपको इसे नियमित रूप से मॉइस्चराइज करना चाहिए. बालों को हाइड्रेटेड रखने के लिए कंडीशनर या हेयर मास्क का उपयोग करें.
Summer Hair Tips चौड़े दांतों वाली कंघी का इस्तेमाल
चौड़े दांतों वाली कंघी का इस्तेमाल बालों को उलझने और टूटने से बचाने का एक अच्छा तरीका है. चौड़े दांतों वाली कंघी आपके बालों के लिए कोमल होती है और इससे बाल टूटते नहीं हैं. गीले होने पर अपने बालों को सुलझाने के लिए चौड़े दांतों वाली कंघी का इस्तेमाल करें.
Summer Hair Tips सल्फेट मुक्त शैंपू का प्रयोग
सल्फेट्स कई शैंपू में पाए जाने वाले कठोर रसायन होते हैं जो आपके बालों को उनके प्राकृतिक तेलों से दूर कर सकते हैं, जिससे वे सूखे और क्षतिग्रस्त हो जाते हैं. इस गर्मी में अपने बालों को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने के लिए सल्फेट मुक्त शैंपू का इस्तेमाल करें. ये शैंपू आपके बालों के लिए कोमल हैं और हाइड्रेटेड रखने में मदद करेंगे.
Summer Hair Tips बालों को धूप से बचाएं
सूरज की हानिकारक यूवी किरणें आपकी त्वचा की तरह ही आपके बालों को भी काफी नुकसान पहुंचाती हैं. धूप आपके बालों को रूखा, भंगुर और टूटने कारण बनती है. बालों को धूप से बचाने के लिए आप टोपी या दुपट्टा पहन सकती हैं. ये चीजें न सिर्फ आपके बालों को धूप से बचाएंगी बल्कि आपको कूल और कम्फर्टेबल रखने में भी मदद करेंगी.
