Health Tips : दही के साथ ऐसी चीज़ों को खाना पड़ सकता है भारी, शरीर में लग जाएगी ये बीमारियाँ
हर कोई दही खाना चाहता है और यह स्वास्थ्यप्रद भी है। इसमें मौजूद विटामिन्स से हमारे शरीर को बहुत फायदा होता है। लेकिन अगर आप दही खाते समय कुछ बातों का ध्यान नहीं देते हैं और उसके साथ कुछ ऐसी चीजों को नहीं खाते तो आप बीमार भी हो सकते हैं।
Aug 31, 2023, 21:36 IST
1 दही और मछली कभी भी एक साथ नहीं खाना चाहिए। दही के साथ मछली खाने से आपके शरीर को नुकसान होगा। दही और मछली में बहुत अधिक प्रोटीन होता है, जो आपको अपच या स्किन की बीमारी दे सकता है।
2 इसके अलावा, दूध और दही को एक साथ नहीं खाना चाहिए। इसलिए आप इन दोनों को एक साथ नहीं खा सकते। यदि आप इन दोनों को एक साथ खाते हैं, तो आप एसिडिटी, सीने में जलन और कई बीमारियां हो सकती हैं।